去班味
去了一个跟自己生活地方气质完全不同的地方，回想起来才感觉是一种累但得到休息的感觉。假期去香港转了两天，走过深圳就能感受到一种气质迅速的转变。回过头来才意识到，这种感受不一样风格的生活和空气，可以让人短暂的从高压神经状态下抽离，得到一定程度放松。后面也可逐渐尝试这种方式，让自己放松。
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中国的国树是银杏
著名国学大师、“新儒学”八大代表人物之一的冯友兰先生，在他的《三松堂自序》中曾说过：“我国家以世界之古国，居东亚之天府，本应绍汉唐之遗烈，作并世之先进。将来建国完成，比与世界历史，居独特之地位。盖并世列强，虽新而不古；希腊、罗马有古而无今。唯我国家，亘古亘今，亦新亦旧，斯所谓‘周虽旧邦，其命维新’者也。”
银杏是地球上为数不多的“孑遗树种”、“活化石植物”之一。早在1.5亿至2亿年前，银杏就在地球上出现了，并广泛分布于世界各地。大约300万年前的新生代第四纪冰川时期，与银杏同门的其它植物全部灭绝，只有银杏幸存了下来，而且仅在中国浙皖两省交界处的天目山余脉长兴地区保存了些许“根苗”。
银杏后来逐渐传遍全国，宋代传入日本。欧洲人于1691年第一次在一个日本佛庙花园里见到银杏树种。1712年，一名德国医生才把它引种到欧洲，后来又传到美洲和世界各地。换句话说，现在世界各地栽种的银杏，都是源自中国，所以，选择银杏作为国树，符合本国原产的条件。
银杏作为中国国树，在北方很常见。在郑州上学的时候学校里面到处可见银杏树，人民公园里还有一个百年银杏，秋天的时候美极了。但是到了南方，似乎因为树种、绿化策略还有气候等原因，很少见银杏，有点可惜。